Beweggrund,
Ihre individuelle Physiotherapie
in Wiesbaden

Outdoor (Hatha) Yoga, montags ab 17.08.2020, 17:30 Uhr – 8 Einheiten á 60 Minuten

In diesem Hatha Yoga Präventionskurs erlernst Du verschiedene Entspannungstechniken, wie die progressive Muskelentspannung, Atemtechniken, Fantasiereisen etc.. All dies hilft Dir, Dein Körperbewusstsein zu steigern und Deine Konzentration, Koordination, Atmung, Kräftigung, Dehnung, Lockerung und Entspannung zu verbessern. Bei drohendem schlechtem Wetter wird der Kurs als Live-Onlinekurs stattfinden. Eine Aufnahme hiervon wird Dir zusätzlich zur Verfügung gestellt.

Anmeldung und Informationen:

unter www.beweggrund.team,
info@beweggrund.team,
oder 0611-95011730.

Ist Dein Termin nicht dabei? Kontaktiere uns und wir finden eine Lösung!

Wo: Richard-Wagner-Anlage, Wiesbaden
Wann: 8 Termine, montags ab 17.08.2020 – 05.10.2020, 17:30 – 18:30 Uhr
Wer: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Was wird benötigt: eine Matte, eine weiche Decke und 2 Yogaklötze aus Schaumstoff. Geübt wird barfuß! 😊